Consultation en relation d’aide
La relation d’aide c’est :
Une relation d’accompagnement dont l’objectif est de soutenir et de développer les compétences d’une personne pour l’aider à comprendre ses difficultés et à atteindre les objectifs qu’elle s’est fixés. Elle a pour but premier d’améliorer la qualité de vie et d’instaurer un bien-être profond et durable.
Ce que la relation d’aide permet à la personne :
-Développer les habiletés nécessaires afin de faire face aux difficultés de la vie courante.
-Acquérir les connaissances et des moyens concrets pour transformer une situation problématique et atteindre un objectif défini.
-Identifier les difficultés qui font obstacle à son épanouissement.
- Prendre conscience de ses désirs, ses besoins, ses croyances, ses peurs et de son ego.
-Développer l’autonomie en utilisant des stratégies efficaces.
À qui s’adresse les consultations :
À toute personne qui :
-Désire développer ses habiletés personnelles pour atteindre un but.
-Veut améliorer leur relation avec eux-mêmes et les autres.
-Exprime des besoins au niveau d’un développement personnel ou professionnel.
-Expriment des besoins particuliers au niveau d’un développement personnel ou professionnel.
*Lors des rencontres en relation d’aide, diverses techniques sont utilisées afin de cheminer dans les objectifs, les buts et les désirs de la personne. Tout cheminement débute avec la rencontre de consultation globale afin d’identifier clairement le but de la consultation ainsi que le cœur de votre problématique.
**La relation d’aide aide à prévenir de nombreux symptômes et affections. Cependant, une séance ne remplace aucunement un suivi médical et le thérapeute ne pose aucun diagnostic. En ce sens, les séances en relation d’aide constituent un accompagnement qui complète judicieusement la médecine, la psychothérapie, l’ostéopathie, la chiropractie, la physiothérapie, la naturopathie, par exemple, et elle reconnaît les avantages de travailler en synergie avec ces dernières.
***Au Québec, la loi modifiant le code des professions a été adoptée en juin 2012. Elle redéfinit les champs d’exercice de plusieurs des professions de la santé mentale et des relations humaines. Au nombre des changements importants apportés par la loi, il faut compter l’encadrement de la psychothérapie, activité réservée, et la définition des interventions non réservées, dans lesquelles se situe la pratique de la relation d’aide.
3 options de consultation
1-Consultation globale (90 à 120 minutes)
Cette rencontre permet de définir un objectif que vous voulez atteindre dans une situation problématique que vous vivez. La rencontre permet d’identifier les obstacles qui vous empêchent d’atteindre vos objectifs et de déterminer des actions concrètes afin de les réaliser graduellement. Le premier objectif de ce cheminement est de permettre d’améliorer sa qualité de vie et ainsi instaurer un bien-être personnel durable.
2-Consultation de suivi (60 minutes)
Cette rencontre a les mêmes objectifs que la consultation globale. Elle permet de vous accompagner et d’approfondir certains éléments et prises de conscience faites lors de rencontres précédentes.
3-Technique de lâcher-prise (60 minutes)
Cette technique aide à être observateur et à lâcher-prise face à un stress que vous vivez (physique, émotionnel ou mental). Elle permet de développer une attitude intérieure d’ouverture face à ce qui vous habite, d’apprendre à aller avec les choses au lieu de résister. Vous pourrez ainsi vous centrer au lieu de refouler, d’analyser ou d’être dirigé par vos émotions et vos peurs.